Mitä on cheerleading?

 

Cheerleading on vielä melko uusi laji Suomessa, mutta sen harrastajamäärät kasvavat vuosittain. Lajin suosio onkin Suomessa kasvanut viime vuosina räjähdysmäisesti, ja tällä hetkellä Suomen Cheerleadingliiton jäsenseuroja on jo yli 50 ja näissä urheilee yli 7000 jäsentä. Lajista keskustellaan usein virheellisten mielikuvien perusteella ja lajia helposti yhdistetään muiden lajien peleissä esiintyviin tanssityttöihin. Nämä ovat kuitenkin kaksi erillistä lajia. Cheerleading on lajina fyysisesti raskas ja joukkuelajina yhtä sitova kuin monet muutkin urheilulajit. Cheerleading on jaettavissa kahteen alalajiin, kilpacheerleadingiin ja cheertanssiin.

Kilpacheerleadingiin kuuluu ilma-akrobatia, johon kuuluvat pyramidit, nostot ja heitot, permantoakrobatia, hypyt, tanssi, sekä omalle joukkueelle suunnattu kannustushuuto. Kilpailusäännöissä on määritelty jokaiselle ikä- ja taitotasolle pakolliset elementit. Kilpacheerleading on esteettinen laji, jossa tuomariston arvosteluperusteina ovat muun muassa tekninen vaikeus, koreografian monipuolisuus, suorituspuhtaus sekä esiintyminen. Varsinaisen tuomariston lisäksi kilpailuissa työskentelevät tekniset tuomarit, joiden tehtävä on erikseen tarkkailla ohjelman teknisiä elementtejä sekä mahdollisia vähennyksiä. Kilpailuohjelman kesto on 1,5-3 minuuttia, ja ohjelma esitetään kilpailualustalla, eli cheer-matolla. Kisajoukkueeseen mahtuu 20-25 urheilijaa, jonka lisäksi joukkueeseen kuuluvat varajäsenet sekä mahdolliset spotterit. Spotterilla tarkoitetaan henkilöä, joka varmistaa nostojen, heittojen ja pyramidien alastulot, mutta ei ole mukana arvosteltavassa kisasuorituksessa. Ohjelman kesto, kilpailualustan koko, sekä urheilijoiden määrä määräytyvät kilpailusarjan mukaan. 

Cheertanssin kilpailuohjelma sisältää monipuolista tanssitekniikkaa, kuten piruetit, cheer- ja tanssihypyt, pom-tekniikkaa ja erilaisia notkeuselementtejä. Pienet nostot ovat tanssisarjassakin sallittuja. Kilpailusäännöissä on määritelty jokaisen sarjan ja ikätason mukaan ohjelman pakolliset elementit. Esityksessä on pakollisten elementtien lisäksi käytettävä lajille ominaisia huiskia, eli pomeja. Tuomaristo arvostelee muun muassa teknistä vaikeutta, koreografian monipuolisuutta, vauhdikkuutta sekä suorituspuhtautta. Suoritusta arvostelee lisäksi tekniset tuomarit, jotka arvioivat ohjelman teknisiä elementtejä sekä mahdollisia vähennyksiä. Ohjelman kesto on korkeintaan 2 min 30 sekuntia, ja parkettialua määräytyy kilpailusarjan perusteella. Joukkueen koko on yleensä 6-25 henkilöä. 

Cheerleading on joukkuelaji, ja joukkue koostuu yksilöistä. Harjoituksissa treenataan niin yksilö- kuin joukkuetaitojakin. Siksi on tärkeää, että joukkueen kaikki urheilijat osallistuvat aktiivisesti harjoituksiin, sillä yhden henkilön poissaolo vaikuttaa koko muun joukkueen harjoitteluun. Perheen kesken kannattaa keskustella harrastusta aloitettaessa ja kauden vaihtuessa siitä, kuinka paljon perhe on valmis panostamaan lapsen harrastukseen. Harjoituksiin osallistuminen on kehittymisen ja etenemisen yksi kulmakivistä. Jos urheilija tai perhe, ei ole valmis sitoutumaan vielä edustus- tai kilpajoukkuetason harjoitteluun, löytyy seurastamme myös joukkueita, joissa harjoituksia on vähemmän. Linjana on kuitenkin se, että joukkueeseen sitoutuminen ja treeniaktiivisuus on tärkeää kaikissa Hämeenlinna Cheer Teamin joukkueissa.

Seurassamme joukkueet on jaettu eri ikä- ja tasoryhmiin, jotta harjoittelu olisi kaikille mukavaa, kehittävää ja turvallista. Nuorimpien harrastajien ryhmissä harjoitellaan vain matalia nostoja ja pyramideja, kun taas vanhemmat ja kokeeneemmat harrastajat rakentavat korkeita pyramideja, ja huimissa heitoissa pyöritään ja kieritään eri suuntiin. Harjoittelussa nousevat vahvasti esille tekniikka, voima, vartalonhallinta, nopeus ja liikkuvuus, jotka kehittyvät kuin itsestään harjoittelun myötä.

Jatkuvasti kehittyvä seuramme Hämeenlinna Cheer Team tarjoaa kilpacheerleadingin harrastusmahdollisuuksia eri taito- ja tavoitetasoilla lähes minkä ikäisille tahansa.

 

 

 

Sinustako yhteistyökumppaniksi?

HCT esiintymään juuri teidän tapahtumaanne?

 

Ota yhteyttä

Tapahtumakalenteri

Syyskilpailut (13.10.2018)

SM-karsintakilpailut (10.11.2018)

Super Cheer -kilpailut (17.-18.11.2018)

SM-finaali (15.12.2018)


Hämeenlinna Cheer Team on HLU:n jäsenseura